HappyandFit

SPORTWORKSHOPS

Een gezond bedrijf begint bij gezonde werknemers!

Kom in beweging!

HappyandFit biedt ook sportworkshops aan voor bedrijven en verenigingen. Sporten in de buitenlucht is gezond en zorgt voor energie. Het is tevens een leuke vorm van teambuilding want samen trainen schept een band. Fitte en actieve werknemers kunnen beter omgaan met stress en zijn productiever. En dat zorgt weer voor een gezond bedrijf. Een win-win stuatie dus. Er zijn diverse mogelijkheden zoals running clinics op maat, complete hardlooptrainingen, een workshop bootcamp, Time te Relax Run, Time to Relax Walk en een Clinic over ademhalen.

Resultaten

Deelnemers krijgen een positieve boost en worden zich bewust van hun mentale fitheid. Daarnaast krijgen ze afhankelijk van de duur van de sessie meer inzicht in hun manier van denken en leren ze beter omgaan met stress. Door samen te trainen onstaat begrip voor elkaar en dit is goed voor de teambuilding

In het kort

Plezier | Teambuilding | Gezonde Levensstijl | Professionele Coach | and more!